健康始于消化系统
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时间：2021-03-03 13:58:13
摘要：
在谈论任何营养问题时，您必须首先了解这些食物或营养素必须先经过消化系统消化，分解和运输，然后才能进入人体，然后通过毛细血管和淋巴管进入人体。
这两个部分需要非常清楚。 一个是对消化过程的理解，...
在谈论任何营养问题时，您必须首先了解这些食物或营养素必须先经过消化系统消化，分解和运输，然后才能进入人体，然后通过毛细血管和淋巴管进入人体。
这两个部分需要非常清楚。 一个是对消化过程的理解，另一个是吸收过程的完成。 如果消化不完全，则不能使用食物。 其中的营养只是一个概念，没有价值，因为无法完全消化的食物无法穿过肠粘膜，因此无法通过毛细血管和淋巴管进入血液和淋巴液。
同样，如果吸收过程受阻，营养素将无法到达肝脏，也无法再利用并到达全身。
现在，我们需要回顾两个基本的医学知识。
首先是消化过程。
消化系统由两部分组成：消化道和消化腺。 消化道包括口腔，咽，食道，胃，小肠（十二指肠，空肠，回肠）和大肠（盲肠，结肠，直肠，肛管）和其他部分。 在临床上，从口腔到十二指肠的部分通常称为上消化道，而空肠下方的部分则称为下胃肠道。 消化腺有两种类型：小消化腺和大消化腺。 小消化腺散布在消化道各部分的壁上。 大型消化腺有三对唾液腺（腮腺，颌下腺和舌下腺），肝脏和胰腺。
在这些专业术语的背后，有一些非常重要的理解。 首先，所有消化器官的目的是通过包括物理提取和化学分解过程在内的过程逐步从大分子中提取食物，以将食物中的大分子分解为小分子。 这个大与小不是一个大个子和一个小个子之间的区别，而是大海和水滴之间的区别。 这是草地和草之间的区别。
食物的消化吸收提供了人体所需的物质和能量。 除了维生素，水和无机盐外，食物中的营养也可以直接吸收和利用，但蛋白质，脂肪和碳水化合物却不可用。 它被人体直接吸收和利用，需要在消化道中分解成结构简单的小分子物质，然后才能被吸收和利用。 食物分解成结构简单的小分子并可以在消化道中吸收的过程称为消化。 这种小分子物质通过消化道粘膜的上皮细胞进入血液和淋巴液被吸收。 为了未吸收的残留物以粪便形式通过大肠从消化道排出。
整个消化过程看似复杂，但实际上只有两个主要部分。
消化系统由两部分组成：消化道和消化腺。
消化道是一条长的肌肉管，从口腔延伸到咽，食道，胃，小肠，大肠和肛门。 穿过的器官包括口腔，咽，食道，胃和小肠（十个十二指肠，空肠，回肠）和大肠（盲肠，结肠，直肠）和其他部分。
整个消化道实际上只有三个功能，一个是运输食物，另一个是选择营养，第三是通过蠕动进一步分解食物。 决定这三个部分的核心问题是消化道的弹性并保持其开放性。 如何解决这个问题呢？ 一种是定期清洁，使身体有时间和精力来完成清洁过程。 第二是提供足够的有益细菌。 这实际上非常重要。 它不仅是整个慢性疾病调节的重要组成部分，而且对于癌症和其他疾病的恢复也是必不可少的。 第三是提供高质量的蛋白质，脂质和矿物质，以确保肠的结构材料能够及时更新。
消化腺有两种类型：小消化腺和大消化腺。 小消化腺散布在消化道壁中。 大型消化腺有三对唾液腺（腮腺，颌下腺和舌下腺），肝脏和胰腺。 他们都使用导管将分泌物排入消化道。
这部分功能基本上被现代人所忽略。 对于大多数人来说，确实很难充分咀嚼食物，尤其是淀粉质食物，而实际上这是非常需要的。 唾液腺分泌的酶主要用于分解淀粉，因此可以直接吞咽脂质和蛋白质。 如果您不禁要吃米饭，面条，建议您让这些食物在嘴里停留更长的时间。 -----当然，即使这种建议是正确的，大多数人仍然理解它，并且很难做出。
共有5个消化腺，分别是：唾液腺（唾液分泌，唾液淀粉酶将淀粉分解成麦芽糖），胃腺（胃液分泌，将蛋白质分解成多肽），肝脏（胆汁分泌， 胆囊中的存储将大分子脂肪分解为小分子脂肪，这称为物理消化，也称为“乳化”），胰腺（胰液的分泌，胰液是一种消化液，可消化糖，脂肪和脂肪）。 蛋白质）），肠腺（分泌的肠液，将麦芽糖分解为葡萄糖，将肽分解为氨基酸将脂肪的小分子分解为甘油和脂肪酸，也是一种可消化碳水化合物，脂肪和蛋白质的消化液。
注意，整个过程分为多个步骤，如果一个步骤出错，则另一步骤会增加负担。 如果某些环节受到抑制，则整个消化过程可能会大大降低效率，因此，尽管食物中的营养成分已经输送到体内，但它们却无法被吸收和利用。
例如，如果胃酸不足，则基于蛋白质的食物的消化能力会很弱。 这样的人注定身体状况不佳。 如果您服用由于胃痛或胃炎而抑制或减少胃酸的药物，其后果将比胃病本身严重得多。
不久我将制定治疗胃病的计划，并向公众宣布，因为这种疾病应迅速治愈，每个人都可以康复，但由于庸医，自己会犯错， 其他。
此外，如果胰腺功能下降，则胰蛋白酶，胰酶和胰淀粉酶无法充分分泌，因此该患者无法充分消化和吸收含蛋白质的食物，淀粉和脂肪。 ，但是会造成负担。 对于那些服用降糖药或注射胰岛素的人，您可能认为这可以控制血糖，但您不知道这种方法肯定会影响胰腺本身的功能，并导致胰腺分泌胰岛素的进一步下降。 这就是内分泌学家所知道的。 事实。
但是，他们不知道，或者他们没有作进一步的思考，也就是说，一旦胰腺功能受到抑制或破坏，就会引起胰蛋白酶，胰腺分泌不足。 从那时起，脂肪酶会导致人体持续缺乏蛋白质，并严重缺乏脂肪，这将不可避免地导致患者体重减轻。 同时，体内细胞死亡的速度加快，死细胞释放出大量的体内积聚。 蛋白质碎片和脂肪，这些属于人体的旧物质，成为身体的负担，导致尿蛋白和血脂增加，从而引起各种糖尿病并发症。 医生威胁要对糖尿病患者说：糖尿病并不可怕，可怕的是并发症，而且他们采取的方法大大加速了并发症的发生。
再次，消化的下一个问题，胆汁！ 如果胆汁不足，则大分子脂肪不能首先分解为小分子脂肪，从而影响脂肪的消化。 这样，患者没有脂肪摄入使用法律。 一方面，脂肪的缺乏导致细胞膜中物质的缺乏，而人体各层中膜的缺乏也缺乏保护，这会导致多种不治之症。 其中，牛皮癣是非常典型的情况。 但是，现代人被许多错误的健康观念和医生传播的思想所误导，他们害怕吃各种含脂肪的食物，但他们不知道这是一个可怕的建议。 因为胆汁分泌的条件是摄入油脂，所以如果您不摄入油脂，胆汁将不会被分泌出来。 胆汁分泌减少后，胆囊中储存的胆汁浓度将增加。 胆汁浓度的不断增加将不可避免地引起结晶，这将引起胆汁。 结石和胆囊炎，最糟糕的是，许多医生还建议胆结石患者不要吃油腻的食物。 结果，这个模棱两可的建议阻止了病人食用油。 在这种情况下，胆结石成为无法治愈的疾病的大笑话，必须通过手术将其清除。
从另一个角度看消化过程，有可能更好地了解我们与食物之间的关系。 实际上，我们需要的不是食物，而是食物被消化分解后可以吸收利用的部分。 为营养。
在消化过程中，有物理消化和化学消化两种形式。
食物通过嘴咀嚼，磨碎牙齿，搅拌，吞咽舌头，消化道肌肉被激活，大块食物变成小块，使消化液充满 它与食物混合，将食物团或食糜从嘴巴向下推到肛门。 这种消化过程称为机械消化或物理消化。
化学消化
化学消化是指通过消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解。 消化腺分泌的各种消化液将复杂的营养成分分解为可被肠壁吸收的简单化合物。 例如，碳水化合物分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂质分解为甘油和脂肪酸。 然后，这些分解的营养物被小肠（主要是空肠）吸收到体内，血液和淋巴液中。 这种消化过程称为化学消化。
同时执行机械消化和化学消化这两个功能，以共同完成消化过程。
这里需要特别提醒的是，如果身体出现问题，例如压力，例如身体健康状况下降，例如长期压力，例如失血等疾病， 在这种情况下，机械消化工作能力将大大降低，尤其是胃动力下降，各种消化液的分泌也会下降。 因此，一个极为重要的整体自然疗法的想法是，此时应尽可能直接地获得单糖，氨基酸，甘油和脂肪酸，以使人体能够大量，快速，有效地利用营养物质，并且 促进身体恢复。 其中，甘油来源丰富，非常缺乏实际的不饱和脂肪酸来源，而氨基酸来源则几乎没有，除非服用蛋白质粉（这种NUTRILITE的产品确实值得赞扬，因为它是 氨基酸粉末，所以它的利用率非常高。严格来说，对于健康受损的人来说，这种产品实际上非常非常重要。 其他需要补充的东西包括深海鱼油，月见草油，小麦胚芽油和亚麻子油。 或者，您可以直接服用UDO-369。
第二，吸收过程。
吸收是消化道中的物质通过消化道的粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程。 由于消化道各部分的粘膜的组织结构，食物的消化和停留时间的不同，消化道对食物的吸收能力也不同。 食物不会被口腔和食道吸收。 胃只能吸收少量的水，酒精和无机盐。 大肠主要吸收少量的水，无机盐和一些维生素。 小肠是营养吸收的主要场所，例如葡萄糖，氨基酸，甘油，脂肪酸，大部分水，无机盐，维生素等都被小肠吸收。 从肠壁吸收的营养物质有两种旋转方式：一种是水，无机盐，葡萄糖，氨基酸，水溶性短链和中链脂肪酸以及甘油，它们通过毛细血管收集成小静脉。 在肠绒毛中。 它通过门静脉进入肝脏，然后转运到全身。 第二是脂肪乳糜微粒和大多数长链脂肪酸被肠绒毛的淋巴毛细血管吸收，并通过淋巴循环进入血液。 脂溶性维生素与脂肪酸一起被吸收。
小肠绒毛组织的健康状况实际上决定了整个吸收过程的工作水平。 但是，如果没有足够的不饱和脂肪酸，维生素A和矿物质的来源，那么肠的绒毛组织就会变短，意识不足使他们难以延伸足够的触角来捕获食物分子。 运输到毛细血管或淋巴管中。
如果大肠中缺少有益细菌，则人体将缺少一些氨基酸以及维生素B甚至生物素。 那些秃顶过早的人的肠子有问题，需要补充有益细菌。 那些没有光泽的皮肤，指甲和头发的人也需要补充有益细菌。 否则，一旦生物素不足，您就无法变得美丽而有光泽。 有益细菌本身也可以帮助氮循环，这实际上是深远的。
很少有人注意到为什么人体会从淋巴打开一条途径来单独吸收脂肪酸，为什么它不采取血液循环途径，而是采取淋巴循环途径？ 为了澄清这个问题，您将对脂肪的特殊作用有更深入的了解，并对癌症的发生有更深的了解。
